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藤枝市の鍼灸で慢性疲労を解消する

ストレスはためないほうがいい

パソコンによる眼精疲労を解消したい

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パソコンによる眼精疲労を解消したい

今や、どんな仕事を進めて行くにも、パソコンは必需品だと言っても良いだろう。

便利だし役に立つし、仕事でもプライベートでも大いに働いてくれる代物だ。

でも、パソコンは言うまでもなく目にとっては大敵だ。

だから、いくらパソコンが便利だと言っても目のことを考えるのなら、 上手に付き合うことを考えないといけない。

藤枝市で効果のある鍼灸でメンテナンスするのもいいよね。

その一つの方法として、簡単な方法がある。

パソコンを見て目が悪くなるのは、集中して画面を見るからだ。

時々は我慢から目を離して、目を労わってやると良いのだ。

そのために、オススメはパソコンの横に花瓶を一つ、 花を刺して置いておくことだ。

画面を集中して見ながら作業を進めていても、 時々、その花瓶の花の方をボーっと見るのだ。

そうすれば、視点がパソコンから外れるし、 目の疲れを精神的にも癒すことが出来ると言うわけだ。

花は見ていると、ホッとするものね。

もしも、パソコンの向こうに窓があるなら、 景色をボーっと見るのも良いかも知れないね。
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